自己記録から10分縮めることができました!

本日、京都マラソン完走しました。ファンランのつもりで、中間までキロ6分で、25km以降は教えていただいた腕の引きと前への意識を持って走りましたら、30kmの壁も感じずに、ラスト2kmはキロ5分30秒で走ることができました。結果、自己記録から10分縮めることができました!ありがとうございました!

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