指導前は重い走りをしてましたが、指導後は若返ったように軽やかなフォームになってるのが自分でもわかりました。自分で動画を見比べると本当に全然違って驚きです！ほんの30分程度のわずかな指導で、こんなにも変わるなんて信じられません！本当にありがとうございます！この調子で、サブスリー絶対に達成します！ 前の受講生の声を見る 次の受講生の声を見る
その他の受講生の声 続きを見る 四万十川桜マラソンで、過去の自己記録を4分更新し、3時間27分11秒（G）で、念願のサブ3.5を達成しました！レースでも日頃教わっているエコノミーフォームを実践し、腕振りでリズムを作っていきました。 念願のサブ3.5を達成しました！ 四万十川桜マラソンで、過去の自己記録を4分更新し、3時間27分11秒（G）で、念願のサブ3.5を達成しました！レースでも日頃教わっているエコノミーフォームを実践し、腕振りでリズムを作っていきました。 2019/8/18 続きを見る 目標としていた第50回の東和ロードレースに参戦し、ハーフ自己ベストを達成し、日頃のランエコ特訓の成果を確認しました！ 目標としていたレースで、ハーフ自己ベストを達成しました！ 目標としていた第50回の東和ロードレースに参戦し、ハーフ自己ベストを達成し、日頃のランエコ特訓の成果を確認しました！ 2019/8/17 続きを見る 本日、京都マラソン完走しました。ファンランのつもりで、中間までキロ6分で、25km以降は教えていただいた腕の引きと前への意識を持って走りましたら、30kmの壁も感じずに、ラスト2kmはキロ5分30秒で走ることができました。 自己記録から10分縮めることができました！ 本日、京都マラソン完走しました。ファンランのつもりで、中間までキロ6分で、25km以降は教えていただいた腕の引きと前への意識を持って走りましたら、30kmの壁も感じずに、ラスト2kmはキロ5分30秒で走ることができました。 2019/5/27
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